Jóvenes con smartphones 6 horas al día, 1 de cada 5 es adicta a las redes sociales

Riesgo de ansiedad, cansancio y soledad.

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Los jóvenes están en riesgo por el uso excesivo de los teléfonos inteligentes y las redes sociales en particular: de hecho, según una investigación publicada en la revista Archives of Disease in Childhood, algunos adolescentes pasan casi seis horas al día en sus teléfonos inteligentes, recogiéndolo un promedio de 115 veces al día, y casi uno de cada cinco (17%) de ellos son propensos a ser adictos a las redes sociales y en riesgo de trastornos mentales. El estudio fue dirigido por Silja Kosola, de los Servicios de Bienestar del Condado de Espoo, Länsi-Uudenmaan, Finlandia.

Los investigadores se pusieron en contacto con los 49 institutos de tres grandes ciudades de Finlandia: Helsinki, Espoo y Vantaa, en los que participaron 1.164 alumnas de 15 a 16 años.

El uso medio diario de teléfonos inteligentes, basado en al menos tres días de datos, estaba disponible para 656 adolescentes (56,5%), y para siete días de datos, para 298 (26%). El tiempo medio dedicado a las redes sociales fue de 231 minutos, es decir, 3,9 horas. Se disponía de datos detallados sobre las aplicaciones más utilizadas por 564 adolescentes (48,5% del total). En total, 205 (algo más del 36,3% de los que disponían de datos) dedicaban menos de 3 horas al día a las redes sociales, mientras que 77 (14%) dedicaban 6 o más horas. Las chicas cogían el teléfono entre 58 y 356 veces al día (145 de media).

Para aproximadamente 1 de cada 5 (115; 20,5%), las aplicaciones más utilizadas incluían juegos, con un uso medio de 24 minutos al día. Hasta 183 (17%) adolescentes eran posiblemente adictos a las redes sociales. Y más de un tercio (371; 37%) superó el umbral de un posible trastorno de ansiedad. El tiempo diario dedicado a las redes sociales se asoció con una media de notas más baja, puntuaciones más altas en adicción a las redes sociales, mayores niveles de ansiedad y una peor imagen corporal. La adicción a las redes sociales también empeora el estado de ánimo, aumenta la fatiga e infunde mayores sentimientos de soledad.

«Las implicaciones de casi seis horas diarias de uso de teléfonos inteligentes y sus asociaciones con el bienestar de los adolescentes son graves», concluyen los autores.

Fuente: Web. Editado por CambioDigital OnLine

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